Filozófia

Könnyű hinni abban, amit megtapasztalunk. Mi az office jógánál hisszük, hogy a jóga – minden misztikumot mellőzve – működik. Valljuk, hogy helye van az irodai közegben. Tudjuk, hogy teherbírásunk korlátait feszegetve szükség van a psziché tudatos irányítására, a test és gondolatok időközönkénti felfrissítésére. Bízunk benne, hogy Ön is megtapasztalja, hogy ennek elérése egy élvezetes út, amely út önmagunk megismerése, napi néhány perc, amit azzal töltünk, hogy kiszakadva a külvilágból „befelé figyelünk”. Ez a vezetett légzés-, test- és gondolati kontroll pedig segít újra egyensúlyba kerülnünk, helytállnunk a munkában, megtalálnunk a hangot a közösségeinkben. Az office jóga gyakorlásával nem csak ügyfelei, de munkatársai is elégedettebbek lesznek. Sikereiken keresztül pedig Ön is belátja majd, hogy velük együtt a jóga is Önért dolgozik.