Cikkek archívuma

Menedzserbetegség

2012.11.01 13:03
  Mai rohanó világunkban nagy a cégek közti versengés. Az egyre magasabb mérce, színvonal, egyre sokasodó elvárások érdekében képesek vagyunk az összes energiánkat feláldozni munkánkért, fizikai és szellemi egészségünk rovására. Mindig a legjobb formánkat kell hoznunk! Tudjuk, hogy...

Egyensúlyban

2012.10.29 14:08
    Képzeld magad elé a következő képet: ajándékba kapsz másfél órát és nem is akármilyet!   Ennek a másfél órának a végén úgy érzed, hogy helyén vannak a  vállaid, az elgémberedett nyakad újra recsegés nélkül mozog, a gerinced kiegyenesedett, jó érzés a bőrödben...

Office jóga - kényelmes,biztonságos,komplex

2012.10.29 11:48
    KÉNYELMES: ` Jógaórák az irodában (tárgyaló, konferenciaterem, pihenőszoba) ` Nincs utazási idő ` Nem szükséges felszerelés     BIZTONSÁGOS: ` Alapja a Hatha jóga: izolált , egyszerű, biztonságos gyakorlatok ` Bárki által elvégezhető ` Középpontban...
Tételek: 1 - 3 ból 3